¿Qué picar entre horas para no engordar?
¿Es bueno o malo picar entre horas? Como en todo, no existen respuestas absolutas y como casi siempre, en el término medio está la virtud. Comer algo entre el desayuno y al almuerzo y entre este y la cena no solo no es malo, sino que es recomendable. Los nutricionistas llevan años pontificando sobre la […]
